这两天,喜欢玩微信朋友圈的手机爱好者们发现,好友们的头像上有一个红圈,里面标着“1”。原本这是手机上各类即时通讯工具的消息或更新提示,点开就会看到新内容。如果还是像以前一样熟练点击这个“1”,那就上当了!虽然是个小恶作剧,但网友们却乐此不疲地转发,却也令患有强迫症的好友抓狂。
合肥市第四人民医院心理科副主任穆菁菁认为,该头像制作者就是抓住了强迫症患者的心理,故意让大伙难受。从另一个角度看,也是在提醒小伙伴们,强迫症也许离你不远了。
刷屏也可能是一种强迫症
微信朋友圈强迫症头像,这几天火了!当这个小小恶作剧,被网友乐此不疲地转发后,有人也开始关注“强迫症”这个话题。
合肥第四人民医院心理科副主任穆菁菁认为,在手机依赖症越来越严重的今天,每天发微信刷朋友圈,也可能是一种强迫症。他们看到头像有消息提示,就会情不自禁地去点开,就是不允许有不确定的信息存在。刷屏其实刷的是一种存在感,也说明他怕与周边人失去联系而导致不安全。
“做这个头像的作者就是抓住了大家的心理,故意让大家难受。”在她看来,大家在抓狂、难受,感觉被欺骗的时候,虽然不能诊断自己患有强迫症,但也提醒了大家,强迫症离你不远了。这个时候,应该“抛弃”手机,多和朋友出去散心、沟通,才能减轻这种感觉。
据世界卫生组织(WHO)所做的全球疾病调查中发现,强迫症已成为15-44岁中青年人群中造成疾病负担最重的20种疾病之一。另外,患者经常出于种种考虑在起病之初未及时就医,一些怕脏、反复洗手的患者可能要在症状严重到无法正常生活后才来就诊,起病与初次就诊间可能相隔十年之久,无形中增加了治疗的难度,因此我们应当提高对强迫症的重视,早发现早治疗。
强迫症患者多数为完美主义者
在日常生活中,有人总是不放心家里的门窗没关好,有人喜欢反复洗手,都被别人笑言是“强迫症”人士。强迫症离你我到底有多远?
穆菁菁介绍,强迫症属于神经症范畴,是一种轻型精神障碍。遗传、后天因素等都能诱发,发病率为2%到3%,发病年龄一般是30岁之前。主要表现在观念强迫和行为强迫两个方面。例如,产后妈妈脑中经常出现掐死孩子的念头,这就是大脑出现了不受控制的观念,属于观念强迫。有人反复洗手、反复检查门窗是否关好、走路喜欢走在地砖拼成的格子里等则是行为强迫的表现。
如今,每个月她都至少要接诊2到3名强迫症患者。前不久收治的患者,就出现了反复洗手的症状。“他只要上完厕所,就要洗手,反反复复地洗,洗完后手就藏在腋下,不敢碰任何东西,否则又得去洗。”穆菁菁说,该患者患有强迫症10年,一开始还能自我控制,后来越来越严重,经常是在洗手间反复洗手不出来,已经影响到正常生活。
后来,她了解到,该男子的生病与儿时成长经历有关。小时候,父亲管教极为严格,他不敢反抗,造成了他追求完美的性格,不容许自己不完美。随后的生活里,他的心理逐渐发生了改变。
在医院住院治疗1个月后,洗手次数逐渐减少,但并没有根治。穆菁菁说,大部分的强迫症患者都是完美主义者,因为他们对自己的要求较高,但实际上自己能力并不够,从而导致心理落差,就会逼着自己去重复做。“和其他精神疾病相比,药物治疗效果并不理想。”穆菁菁介绍,一旦发现自己患有强迫症,一般靠自己是不可能控制好的,最好及时去大医院进行治疗。